Стоун-массаж: описание процедуры, техника выполнения, показания и противопоказания. Интересные сведения о природных камнях

Камень — это вещество или тело?

Что такое камни? Происхождение камней

Камни – это твердые тела, относящиеся к неживой породе. Чаще всего камни образуются из других камней. Например, если сбросить камень с большой высоты, то он разобьется на много камней поменьше.


Извержение вулкана

Но есть и иной способ их формирования. При извержениях вулканов из глубин Земли на поверхность выбрасывается лава – раскаленное до огромной температуры вещество. При его остывании как раз и образуются камни.

Разрушение камней

Камни кажутся очень прочными и твердыми телами. Однако даже они постепенно разрушаются. Проще всего раздробить камень, сильно ударив по нему или сбросив его с высоты. Но в природе есть ещё несколько причин, вызывающих разрушение камней.

В первую очередь это колебания температуры. Известно, что многие вещества, в том числе и камни, при нагреве увеличиваются, а при охлаждении сжимаются. При этом камни на солнце прогреваются неравномерно – солнечная сторона сильнее. В результате одна часть камня расширяется и пытается расширить другую часть камня, которая не нагрета. Этот процесс может привести к образованию очень маленьких трещин – микротрещин. Если камень очень много раз охладился и нагрелся, то трещины сильно вырастают и постепенно разрушают камень.

Если камень находится вблизи воды (на берегу реки или моря), и постоянно обкатывается волнами, то он будет менять форму. Многие замечали, что камни на пляжах гладкие и ровные. Это следствие воздействия воды – она разрушает камень, причем различные выступы разрушаются быстрее. Можно сказать, что вода буквально полирует камень.

Иногда вода и температура действуют заодно. Если вода попала в трещину на камне, то при низкой температуре она превратится в лед. Известно, что при замерзании вода расширяется, то есть лед начнет давить на стенки трещины и будет расширять ее.

Разрушает камни и ветер. Он действует почти также как вода, однако, так как воздух значительно легче воды, то и процесс разрушения более длительный. Если в воздухе много частиц пыли, то он быстрее разрушает камень.

Отличие камней от металлов

Не всякий твердый объект в природе – это камень. Встречаются ещё и металлы. Например, из камня делают мостовую (это вид покрытия городских улиц), а из металлов – люки канализации. Но чем металлы и камни отличаются?

Оказывается, металл можно расплавить (для этого его надо сильно нагреть) и залить в какую-нибудь форму. После остывания мы получим новый металлический объект, причем свойства материала сохранятся. Подобный процесс называется литьем и используется в промышленности для изготовления деталей. А вот камни отливать нельзя. Некоторые камни просто сгорают при нагреве, а другие – слишком сильно меняют свойства. У металлов есть много других отличительных свойств, которые изучаются уже на уроках физики и химии.

Подведение итогов

Камни делятся на драгоценные, полудрагоценные и поделочные. Разрушаются камни от воздействия температуры, воды и воздуха.

Виды классификации природных камней и минералов

Полезные ископаемые идентифицируют по месту происхождения, составу и структуре. Чтобы отделить ценные образцы от декоративных камней, была придумана классификация природных экземпляров по общим признакам, отличиям.

Ее разработкой издавна занимались ученые, философы. Сегодня известно несколько методик, которыми пользуются геммологи. Самой популярной из всех существующих видов считают классификацию природных камней и минералов Клюге и Бауэра. Немецкий исследователь Клюге разделил сырье на 5 групп. Три первых посвятил драгоценным образцам.

Версия Бауэра пополнилась ювелирно-поделочными камнями. Минеролог Ферсман разнообразил документ, разделив виды драгоценных камней на классы. Изменения, принадлежащие ученому Киевленко, касаются цены, применения. Последние правки внес Мельников, предложивший классификацию драгоценных кристаллов по 3 разновидностям.

Развитие ювелирного дела в СССР, пришедшееся на вторую половину XX века, заставило создать единую промышленную методику. Она успешно практикуется до сих пор.

Классификация природных камней и минералов

Типы камней


Алмазы

Все камни можно разбить на три большие группы. В первую группу входят драгоценные камни. Они применяются при изготовлении украшений. Это алмаз, сапфир, рубин. Такие камни красивы и редко встречаются в природе. Важно отметить, что драгоценные камни могут использоваться и в промышленности. Например, алмаз применяют как режущий материал, ведь он является самым твердым веществом в природе.


Кварц

Вторая группа – это полудрагоценные камни. Они значительно дешевле драгоценных, но также используются при изготовлении предметов роскоши. К ним относят хрустать и кварц. Из хрусталя делают люстры, посуду и другие предметы интерьера.


Мраморный карьер

Самые распространенные камни включают в третью группу – поделочные камни. Они используются в быту, прежде всего в строительстве. Примерами таких камней являются гранит и мрамор.

Горные породы и минералы: в чем отличие?

Это звенья одной цепи, имеющие природное происхождение и основанные на известных химических элементах. Но есть отличия, касающиеся рождения.

Горные породы имеют следующие характеристики:

  • Это неоднородные природные тела, формирующие земную кору.
  • Образованы одним или несколькими минералами.
  • По признаку происхождения подразделяются на 3 основных класса.
  • Состав, свойства зависят от компонентов, неизменны на протяжении существования.
  • Используются во многих отраслях экономики, архитектуре, дизайне.

Чем примечательны минералы?

  • Это твердые природные вещества с относительно однородным химическим составом.
  • Являются основой горных пород.
  • Состоят из разных видов кристаллов с симметричным строением.
  • Отличаются весом, формой, твердостью, цветом.
  • Применяются в промышленности, сельском хозяйстве, высокотехнологичных производствах, ювелирной отрасли.

Горные породы и минералы относятся к не возобновляемым ресурсам природы. Экологи бьют тревогу, напоминая об этом.

Горные породы и минералы, используемые человеком

Полезные ископаемые служат людям в быту, на работе. Ни одна отрасль экономики не выживет без этого. Они присутствуют в сложных технических сооружениях, привычных предметах: посуда, мебель, зеркала. Мы обязаны им практически во всех сферах жизни. В будильниках используют кварц, в гаджетах тоже. Салют – пиротехника содержит медь, кальций, натрий. Без их участия не было бы киноиндустрии. А люди не покорили бы космос.

Где используют камни

№Сфера примененияПороды, минералы
1Строительство мостов, дорог, зданийГранит, слюда, магнезит, кремень, сланец, булыжный камень, мрамор
2Облицовочные работыГранит, мрамор, лабрадорит, сланец, бутовый камень
3Медицина, фармацевтикаКремень, мирабилит, гипс
4Скульптура, живописьМрамор, охра, киноварь, графит
5Сельское хозяйствоИзвестняк
6Изготовление точных приборовАлмаз, сапфир, кварц
7Полиграфическая продукцияИзвестняк

Каждый кулинар вспомнит о соли, без которой еда теряет вкус. Но она нужна не только за столом. Весной, осенью раствором признанного антисептика лечат ангину. Ионы натрия способствуют передаче нервных импульсов. Подсчитано: ежегодно люди съедают по 4-6 кг соли.

Цеолиты, которые выводят из организма радионуклиды, оценили после Чернобыльской аварии. Тогда они спасли тысячи жизней. Имеются данные об их потенциале в борьбе с онкологическими болезнями. Медицина широко использует радиоактивные вещества, которые добывают из аналогичного натурального сырья.

Как камни образуются в природе?

Обычному человеку, далекому от науки, сложно ответить на вопрос, как образуются камни, растут ли они. Глядя на большие и маленькие каменистые обломки, трудно представить, что когда-то валуны могли появиться и от живых существ. По способу возникновения наука делит их на несколько видов.

Живые камни трованты в Румынии растут
Живые камни трованты в Румынии растут и размножаются. Удивительные камни, которые постепенно увеличиваются в размерах.

Значение слова «камень»

ка́мень

1.геол.неисч. природный твёрдый минерал, скальная масса, горная порода ◆ Итогами пребывания военнопленных в СССР стали возрождённые ими города, фабрики и заводы, в военное время разрушенные ими же, дороги и каналы, миллионы тонн добытой руды, угля, камня, миллионы кубометров леса и многое другое. Екатерина Унжанова, «Семнадцать лет на благо вражеского отечества», 2003 г. // «Отечественные записки» (цитата из НКРЯ)

2.исч. кусок такой породы, минерала ◆ Точильный камень. ◆ Стрелять камнями из рогатки.

3.архит.строит.неисч. камень [1] как конструкционный либо облицовочный материал ◆ Дом из камня. ◆ Облицевать гостиную камнем. ◆ Вот какой-то джип перевалил бордюрный камень, истерически бодро прокатил метров двадцать по тротуару, упёрся в тумбу, разочарованно попятился и начал внедряться обратно в поток. Андрей Волос, «Недвижимость», 2001 г. // «Новый Мир» (цитата из НКРЯ)◆ Важне́йшим строи́тельным материа́лом при строи́тельстве го́рки явля́ется ка́мень. «Тайны гор», 15 июля 2003 г. // «Сад своими руками» (цитата из НКРЯ)

4.спец.разг. то же, что драгоценный камень ◆ Перстень с камнем.

5.мед. солевое отложение во внутренних органах человека или животного ◆ У него камень в почках.

6. игровая фишка в домино и некоторых других настольных играх ◆ Обычный комплект состоит из 28 камней с количеством очков от 0 до 6.

7.спорт. игровой снаряд в кёрлинге ◆Камень представляет собой цилиндр из полированного гранита весом 20 кг, снабжённый ручкой.

8.комп. жарг. центральный процессор ◆ На твоей машине какой камень? AMD.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

  • адский камень
  • белый камень
  • Большой Камень
  • бросать камень, кинуть камень, поднять камень/ забросать камнями, закидать камнями
  • винный камень
  • гробовой камень
  • драгоценный камень
  • зубной камень
  • камень в чей-то огород
  • камень за пазухой; держать камень за пазухой; держать камень за душой
  • камень плодородия
  • камень преткновения
  • камень с души свалился
  • камень, ножницы, бумага
  • камни вопиют
  • камня на камне не оставить
  • ключевой камень
  • краеугольный камень
  • медовый камень
  • нашла коса на камень
  • подводный камень
  • пробный камень
  • философский камень

Источник: Викисловарь

Делаем Карту слов лучше вместе


Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова таллий(существительное):

Кристально
понятноПонятно
в общих чертахМогу только
догадыватьсяПонятия не имею,
что этоДругое
Пропустить

Ассоциации к слову «камень»

камни сапфиры булыжник изумруды самородок Все ассоциации к слову КАМЕНЬ

Синонимы к слову «камень»

валун камешек камушек галька голыш Все синонимы к слову КАМЕНЬ

Предложения со словом «камень»

  • По другим сведениям, в голове у этого чудища находится большой драгоценный камень удивительной красоты, который в темноте может испускать слабый мерцающий свет. Группа авторов, Загадочные существа, 2001
  • Переведя дух, бандиты стали взбираться по склону, а за спиной грохотал и ревел обвал, всё больше камней падало в бездну, шум нарастал. Андрей Левицкий, Воин Пустоши, 2010
  • – Прямо надо мной, – женщина ткнула в потолок указательным пальцем, на котором красовался перстень с огромным чёрным камнем. Марина Серова, Цирк, да и только, 2012
  • (все предложения)

Цитаты из русской классики со словом «камень»

  • Передо мной развернулась широкая картина труда: весь каменистый берег перед бухтой был изрыт, всюду ямы, кучи камня и дерева, тачки, бревна, полосы железа, копры для битья свай и еще какие-то приспособления из бревен, и среди всего этого сновали люди. Горький Максим, Коновалов, 1896
  • И точно, дорога опасная: направо висели над нашими головами груды снега, готовые, кажется, при первом порыве ветра оборваться в ущелье; узкая дорога частию была покрыта снегом, который в иных местах проваливался под ногами, в других превращался в лед от действия солнечных лучей и ночных морозов, так что с трудом мы сами пробирались; лошади падали; налево зияла глубокая расселина, где катился поток, то скрываясь под ледяной корою, то с пеною прыгая по черным камням. Лермонтов М. Ю., Герой нашего времени, 1840
  • Надо было торопиться. Через 2 км долина вдруг стала суживаться. Начали попадаться глинистые сланцы — верный признак, что Сихотэ-Алинь был недалеко. Здесь река протекает по узкому ложу. Шум у подножия береговых обрывов указывал, что дно реки загромождено камнями. Всюду пенились каскады; они чередовались с глубокими водоемами, наполненными прозрачной водой, которая в массе имела красивый изумрудный цвет. Арсеньев В. К., По Уссурийскому краю, 1921
  • (все цитаты из русской классики)

Сочетаемость слова «камень»

Каким бывает «камень»

краеугольный тёсаный лежачий точильный надгробный Все определения к слову КАМЕНЬ

Понятия со словом «камень»

  • Ка́мень, приро́дный ка́мень (др.-рус. и ст.‑слав. камы, камень, каминь) — твёрдая неметаллическая горная порода, или её кусок.
  • Драгоценные камни — минералы, которые обладают красивым внешним видом (как правило, только после полировки или огранки) и при этом достаточно редки, и, как следствие, дороги. Их широко используют для производства ювелирных изделий, собирают в коллекциях, используют как банковские активы. Трудно отличимые на вид имитации большинства драгоценных камней изготавливаются искусственно, имитации или подделки многих драгоценных камней делались ещё во времена Древнего Рима (в наши дни такие синтетические…
  • Бут (бутовый камень) — куски камня (доломита, известняка или песчаника) неправильной формы, размером не более 500 мм по наибольшему измерению и массой до 50 кг.
  • Искусственный камень — обобщённое название для некоторых видов промышленной продукции, представляющих собой имитацию природного камня…
  • Бе́лый ка́мень — любой поддающийся обработке бело-желтоватый камень с неблестящей поверхностью, не являющийся мрамором или ракушечником; тёсаный природный камень, который использовался для строительства средневековых соборов и общественных зданий в Европе и на Руси.
  • (все понятия)
Читайте также:  Белки — состав, свойства и роль в диете

Что такое стоунтерапия

История терапии

ee1a27_213263d6ba047087a3be391676a12fc51-jpg_10241-940-wplok

Массаж горячими камнями сочетает в себе приятные ощущения и крайне полезные лечебные эффекты. Откуда же к нам пришла такая методика терапии?

Без сомнения, массаж камнями можно считать одной из древнейших терапевтических процедур. Наши предки предавали камням особое значение, в силу камня верили представители различных религий и верований. Именно поэтому природные материалы стали использоваться в лечебных целях.

Считается, что массаж камнями впервые стал лечебной процедурой в странах востока. Те или иные техники воздействия камнем применяли:

  • Монахи с островов Японии.
  • Знахари из Тибета.
  • Целители из Индии.
  • Лекари из Междуречья.

Многие целители того времени долгое время отбирали идеальные камни для массажа, которые бы несли не только лечебный эффект, но и восстанавливали духовный баланс.

Самое ценное, что многие древние методики лечения сохранились до сегодняшнего дня и применяются повсеместно. Массаж лечебными камнями был изучен традиционной медициной, дополнен и адаптирован для современного человека и его проблем.

Что это такое

Стоунтерапия – это вовсе не новый тренд, как может показаться. Эта практика тысячи лет назад использовалась в разных древних культурах для лечения многих болезней [1] . О пользе массажа отполированными до блеска и хорошо разогретыми камнями знали еще древние египтяне и жители Тибета. Летописи свидетельствуют, что древние китайцы еще в 2000-1500 годах до н. э. применяли нагретые минералы для расслабления мышц и улучшения работы внутренних органов [2] . Кстати, особям императорской семьи массаж делали только зеленым жадеитом. А японские монахи в древности привязывали к своим животам несколько теплых камушков, чтобы дольше сохранять чувство сытости. И даже коренные племена Америки боль в мышцах также лечили с помощью разогретых на солнце камней. В общем, в традициях многих народов камни использовали для снятия боли, их применяли в разных ритуалах, а еще верили: если всегда носить при себе определенный минерал, можно укрепить здоровье и защититься от болезней.

Сегодня существует много методик лечения с применением камней. Но то, что в наши дни принято называть классической стоунтерапией, – это вариант оздоровительной практики, используемой в китайской медицине. Эта методика была адаптирована под современные потребности в конце ХХ века американским косметологом и массажистом Мери Нельсон Хэнниган [3] .

То есть стоунтерапия – это разновидность массажа, который делают с помощью холодных и горячих камней разного веса. Во время процедуры специалист воздействует на определенные точки и энергетические каналы на теле клиента, которые помогают улучшить работу той или иной системы организма. Камни для процедуры подбираются специальным образом. Считается, что для лечения разных видов болезней понадобятся и разные породы. Кроме того, ортодоксальные стоунтерапевты убеждены, что камни для массажа важно подбирать и по форме: она должна напоминать ту часть тела или орган, которые требуют лечения.

Цели стоунтерапии

О пользе разогретых камней для красоты и здоровья впервые заговорили еще в эпоху древних фараонов. Прижился ритуал и на Востоке, а также, как ни странно, в Северной Америке: коренные обитатели континента усматривали в подобных сеансах способ очищения тела и раскрытия души, настраивающий на общение с духами.

В наше время тепловое воздействие камнями обрело терапевтический статус. Это одновременно релаксация, тонизация внутренних органов и систем, омоложение и даже борьба с лишним весом. Вместе с набранным теплом камни в процессе массажа передают телу природную энергию (вулканические породы несут в себе энергетику сразу 4-х стихий: воздуха, воды, земли и огня), помогая укрепить здоровье и ощутимо улучшить самочувствие.

Конкретно это проявляется в следующем:

  • Наступает полное расслабление, снижается активность нервной системы;
  • отступает навязчивая головная боль;
  • нормализуется сон;
  • ускоряются обменные процессы, что способствует своевременному сжиганию калорий и омоложению организма;
  • исчезают болевые ощущения и скованность в мышцах;
  • улучшается кровоснабжение клеток и тканей, что также позитивно отражается на внешнем виде;
  • за счет расширения сосудов приходит в норму давление.

Таким образом, стоунтерапия, при условии систематического повторения процедур, может прогнать бессонницу и мигрень, привести в тонус мышцы, улучшить кровообращение и даже помочь похудеть. Даже если массируется только тело, расслабляющий импульс постепенно доходит до мышц лица, предупреждая формирование морщинок.

Внимание!Как и все оздоровительные методики, каменная терапия имеет ряд запретов к проведению. Ее не следует практиковать при варикозе, диабетической болезни, наличии онкологии, а также в менструальный период. Холодные камни имеют дополнительные противопоказания: невриты, эпилепсия, нарушения работы щитовидной железы, болезни почек и мочевыделительной системы.

Преимущества стоунтерапии

Сторонники альтернативной медицины считают, что стоунтерапия особенно полезна при таких болезнях как:

  • язва желудка;
  • нарушения в работе поджелудочной железы;
  • желчнокаменная болезнь;
  • холецистит;
  • стенокардия;
  • болезни мочеполовой системы;
  • вегетососудистая дистония;
  • булимия;
  • анорексия;
  • нарушения сна.

Также считается, что после процедуры в организме повышается количество эндорфинов – химических соединений, которые отвечают за хорошее настроение, что позволяет считать стоунтерапию одним из методов лечения депрессии.

В косметологии с помощью сеансов стоунтерапии пытаются бороться с процессами старения организма. Считается, что «каменные» процедуры помогают:

  • повысить тонус и эластичность кожи;
  • способствуют очищению пор;
  • ускоряют выведение шлаков из организма;
  • улучшают лимфоток;
  • устраняют застой крови в венах;
  • лечат целлюлит.

Специалисты стоунмассажа говорят, что эта техника уникальна, так как позволяет воздействовать на человеческое тело с точки зрения 5 важных аспектов:

  1. На человека влияет энергетика непосредственно самого камня.
  2. Оказывается рефлекторное воздействие, которое создается путем поочередного надавливания на биоактивные точки на теле.
  3. Присутствует механическое воздействие – путем разминания тканей руками.
  4. Есть глубокое термическое воздействие – путем использования холодных и горячих камней.
  5. Оказывается вибрационный массаж – достигается путем постукивания камней друг о друга.

Виды стоунтерапии

В древности к подбору минералов для массажа подходили с особой щепетильностью. Сейчас к этому относятся немного проще, хотя некоторые правила все же следует соблюдать. В частности, чтобы терапия дала ожидаемый эффект, необходимо как минимум понимать какие камни использовать – теплые или холодные.

Массаж горячими камнями

Для этой процедуры выбирают плоские и гладкие камни, которые могут сохранять тепло. Их смазывают ароматической смесью и разогревают до 54-62 °C, после чего размещают на теле в области массажных точек. Как правило, теплые камни выкладывают вдоль позвоночника, на животе, груди, на ладонях, а также между пальцами ног. Теплые минералы создают глубокое прогревание тканей, в том числе мышц и костей. Процедуру часто комбинируют с методикой ручного массажа. Такой тип стоунтерапии вызывает глубокое расслабление и вводит пациента в медитативное состояние.

Влияние тепла на человеческий организм:

  • вызывает расширение кровеносных сосудов;
  • усиливает циркуляцию крови;
  • провоцирует более интенсивное потоотделение;
  • вызывает учащение дыхания.

Кратковременное воздействие теплыми камнями вызывает:

  • расслабление мышц;
  • гиперемию кожи;
  • расширение периферических сосудов кровеносной и лимфатической систем.

Длительное воздействие теплых камней вызывает:

  • усиленное потоотделение;
  • расслабление гладких мускул;
  • активацию парасимпатической нервной системы (отвечает за расслабление);
  • снижение частоты сердечных сокращений;
  • успокоение дыхания;
  • активизацию обменных процессов;
  • общее расслабление и успокоение, вплоть до засыпания.

Преимущества такого массажа:

  1. Облегчает боль.

В принципе большинство видов массажа создают болеутоляющий эффект. Но если говорить о стоунтерапии с использованием разогретых камней, то за счет тепла она оказывает воздействие на более глубокие слои мышц, поэтому эта процедура лучше и быстрее снимает напряжение в мускулах, сухожилиях и связках [4] .

  1. Улучшает циркуляцию крови.

Плохое кровообращение может вызывать чувство усталости, привести к накоплению в мышцах молочной кислоты и жидкости. Воздействие разогретыми камнями способствует расширению сосудов, что в свою очередь активизирует кровообращение. В результате мышечные клетки получают больше кислорода, благодаря чему облегчается боль и другие неприятные ощущения в тканях. Кроме того, массаж по восточной методике предусматривает воздействие на определенные точки, которые способствуют восстановлению организма, выведению из него токсинов, а также повышению активности человека.

  1. Снимает стресс.

Массаж – один из наиболее эффективных способов снять стресс. Процедура с использованием разогретых минералов помогает не только расслабиться и успокоиться, но также благотворно влияет на обменные процессы в организме. Китайские стоун-массажисты уверены, что такого рода терапия помогает справиться с тревожными расстройствами, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и предотвратить гипертонию, которая может возникать на почве стресса.

  1. Способствует хорошему сну.

Напряжение, беспокойство, дискомфорт или болезненные ощущения в теле ухудшают качество ночного отдыха. Но перечисленных проблем можно избежать благодаря стоунтерапии, что в итоге способствует более качественному ночному отдыху [5] .

  1. Улучшает общее состояние здоровья.

Симптомы некоторых аутоиммунных и хронических заболеваний можно попытаться облегчить с помощью каменного массажа. Наиболее заметные положительные эффекты процедура оказывает при болезнях, связанных с мышцами и нервной тканью. Массаж горячими камнями также помогает нормализовать количество гормона аргинин-вазопрессина, который регулирует кровяное давление и задержку воды в организме [4] . А благодаря правильному кровообращению из организма быстрее выводятся токсины, укрепляется иммунитет.

Массаж холодными камнями

Хотя массаж с применением холодных камней менее известен, но он также эффективен для релаксации и укрепления здоровья. В частности холодная стоунтерапия помогает при головных болях и болезнях носовых пазух. Для процедуры обычно используют небольшие гладкие камушки, температура которых существенно ниже комнатной (может быть от +10 до 0 °C).

Влияние холода на человеческий организм:

  • активизирует процессы тканевого обмена;
  • провоцирует выброс гормонов надпочечников и щитовидной железы, чем усиливает теплообразование;
  • вызывает сокращение кровеносных сосудов;
  • уменьшает приток крови к коже;
  • поверхность тела отдает меньше тепла, сохраняя его запасы в глубоких слоях.

Результат кратковременного воздействия холодными камнями:

  • усиление клеточного метаболизма;
  • расширение коронарных сосудов;
  • ускоренное дыхание;
  • учащение сердечного ритма;
  • ослабление перистальтики пищеварительных органов;
  • уменьшение потоотделения.

Результат длительного воздействия холодом:

  • активизация парасимпатической нервной системы;
  • отток крови от внутренних органов;
  • начинается расщепление бурого жира в организме;
  • активизируется расщепление запасов гликогена в печени.

Преимущества такого массажа:

  1. Облегчает симптомы синусита.

Причиной синусита могут быть вирусная или бактериальная инфекция, аутоиммунные заболевания или аллергия. Также это состояние может возникать из-за искривления носовой перегородки или других структурных аномалий, полипов или даже зубной инфекции. Синусит обычно сопровождается головными болями, лихорадкой, отеком и болью вокруг глаз, в ушах или зубах. Существуют разные методы лечения этого заболевания, одно из таких – стоунтерапия. Охлажденные камни размещают на лбу и вокруг глаз. В таком случае воздействие холодом помогает снять отечность и облегчить дыхание носом.

  1. Устранение головной боли.

Применение холодотерапии сужает кровеносные сосуды и уменьшает воспаление, поэтому массаж холодными камнями считается полезным при головных болях [6] . Кроме того, холод создает легкий замораживающий эффект, что также способствует притуплению болезненных ощущений.

  1. Облегчение боли при травмах.

Массаж холодными минералами дает эффект, аналогичный компрессам, используемым для облегчения боли после травмы. Холодная стоунтерапия временно замедляет кровоток, а также влияет на воспалительный процесс и работу нервной системы, что в итоге помогает слегка облегчить боль, вызванную, например, растяжением связок или ушибом.

  1. Улучшает настроение.

Стоунтерапия с использованием холода – хороший способ снять стресс, устранить беспокойство, повысить концентрацию и даже улучшить настроение.

Использование горячих и холодных камней одновременно

Во многих случаях процедуры стоунтерапии проводят с одновременным использованием холодных и горячих камней. Разогретые минералы при контакте с телом вызывают расширение кровеносных сосудов, а холодные – противоположное действие. Их чередование создает эффект, сродный контрастному душу, который улучшает кровообращение и способствует выведению токсинов из организма.

Читайте также:  О ненасыщенных жирных кислотах: в каких продуктах содержатся, биологическая роль

Какие типы камней используют для массажа

Эффективность стоунтерапии в значительной степени зависит от правильности выбора материала для процедуры. Так для массажа горячими камнями важно выбирать те, которые способны долго удерживать тепло. Для холодного массажа выбирают минералы, физические характеристики которых, наоборот, не дают им быстро нагреваться. Шероховатые камни используют для глубокой очистки кожи и детоксикации организма. Гладкие выбирают, когда главная цель процедуры – расслабление. Также считается, что отполированные камешки более эффективны в лечении головной боли, для повышения иммунитета, ускорения метаболических процессов в организме, а также для снятия усталости.

Типы камней для стоунтерапии:

  1. Магматические породы.

Это группа камней, которые образовались из расплавленной магмы. Наиболее часто используемая массажистами магматическая порода – базальт. Цвет базальтовых камней зависит от их химического состава. Но чаще всего они бывают черные, серые или зеленые. Данная порода отличается высоким содержанием железа и диоксида кремния, что позволяет ей превосходно удерживать тепло. Благодаря этой характеристике магматические камни с успехом используют для горячих массажей. Базальт – довольно тяжелый материал, в естественных условиях шероховатый. Поэтому для массажных целей его обычно шлифуют и подгоняют под удобные для массажа размеры и формы.

  1. Осадочные породы.

Осадочные породы образуются на поверхности земной коры благодаря физическим и химическим воздействиям (выпадение осадка из воды, выветривание, влияние микроорганизмов и термодинамических условий). Это всем известные песчаники и известняковые породы. В стоунтерапии чаще всего используют морские камни. Песчаник и известняк хорошо удерживают тепло, поэтому используются преимущественно для горячих процедур. Кроме того, морские камни могут образовываться из коралловых и растительных отложений. Такие камни отличаются богатым минеральным составом, поэтому считаются более полезными.

  1. Метаморфические породы.

Когда уже существующие породы подвергаются воздействию раскаленной магмы и давлению, возникающему в результате тектонических сдвигов, образуются новые материалы – метаморфические породы. Иными словами, это видоизмененные магматические или осадочные породы.

Камни этой категории массажисты используют для холодной стоунтерапии. Обычно для процедур выбирают мрамор, сланец или нефрит, которые легко охлаждаются и долго удерживают свою температуру. Камни этой категории всегда поддаются тщательной шлифовке и формированию.

  1. Минералы и драгоценные камни.

В некоторых СПА-салонах для стоунтерапии вместо метаморфических используют драгоценные камни или минералы. В таких случаях выбор зачастую определяется целебными свойствами, которые приписывают породе. Наиболее популярны в этом плане аметист, топаз, обсидиан, турмалин и разные виды кварца. А вот такие материалы как бриллиант, жемчуг, гранат и бирюза, как правило, используют специалисты, работающие с чакрами клиента. Считается, что камни этой группы способны заряжать человека жизненной энергией. Кроме того, специалисты подбирают породу камней под тип болезни. Например, для лечения воспалений обычно используют лазурит. При нагноениях, язвах и болезнях кожи – янтарь. Для повышения тонуса кожи – жемчуг. Замедлить старение, убрать морщины и дряблость помогает алмаз. А для хорошей релаксации мастера применяют горный хрусталь.

Виды камней для терапии и их отличительные свойства

При выборе набора камней для стоун-терапии стоит учитывать планируемый вид массажа: холодный, горячий или комбинированный. Для проведения горячей процедуры используются камни вулканического происхождения. Расслабляющий холодный массаж выполняется мраморными породами, которые дарят прохладу и стимулируют кожный покров.

Горячий вулканический базальт

Для проведения горячей процедуры используется особая разновидность камней — тибетский вулканический базальт. Эта порода испытывала естественные перепады температур, поэтому совместила в себе наибольшее содержание микроэлементов и других полезных веществ. На протяжении многих веков от большого базальтового пласта откалывались куски и скатывались в воду. Она то и отшлифовывала их до идеально гладкой поверхности, делая пригодными для проведения массажа.

Выбор именно базальтовых камней для горячего стоун-массажа вполне понятен. Минерал способен длительное время сохранять тепло и расслаблять мышцы. Базальт, появившийся в результате вулканических выбросов, сохранил в себе определенную часть энергии и в момент контакта с телом, отдает ее. Камень для массажа повышает спокойствие и уверенность в себе, помогает подавить проявление отрицательных эмоций и стабилизировать внутренние процессы.

Камни для стоун-терапии
Горячий вулканический базальт – камень для стоун-терапии

Считается, что камень вулканического происхождения имеет мужское начало ян и способен подтолкнуть человека к определенным действиям, сделать его активным и придать сил для новых свершений. Стихии ян подвластны изменения, необходимые для улучшения жизненной ситуации. При проведении терапии камень привлекает к человеку удачу, «заряжает» на свершения, которые требуют решительности и настойчивости.

Мраморные камни для холодного массажа

Белые мраморные камни подходят для проведения холодной стоун-терапии. В отличие от прочного базальта мрамор является более мягким кристаллизованным минералом, состоящим из карбоната кальция. В древние времена из него строили храмы и ваяли скульптуры. Этот минерал способен передавать цвет человеческой кожи, поэтому мраморные изваяния выглядели как живые люди.

В отличие от базальта цельные залежи мрамора не так легко найти, т. к. эта порода легко разрушается под воздействием воды и природных явлений. Перед применением их обрабатывают специальным образом, что позволяет сохранить свойства материала. Кристаллы мрамора действует на человека особым образом: очищают мысли, делают ум более ясным, избавляют от обид и сомнений.

Используя холодный мрамор для массажа, можно снизить высокую температуру и стабилизировать ее на нужном уровне. Кроме этого, минерал убирает мышечные спазмы, ускоряет кровоток к головному мозгу, улучшая его работу. Карбонат кальция, входящий в состав минерала, также способен вылечит от определенных недугов: ломкости костей и проблем с опорно-двигательным аппаратом. Массаж холодными камнями избавляет человека от боли, снимает отеки, напитывает клетки организма необходимыми полезными веществами.

Холодная энергия мрамора притягивает к человеку энергию женского начала инь. Пациент, который, не зависимо от пола, не способен смотреть на вещи под правильным углом, постоянно находится в замешательстве и сомнениях явно нуждается в корректировке своего поведения. Мрамор в руках специалиста способен исправить ситуацию, уравновесив созидательную энергию с спокойствием и сдержанностью.

Другие камни для стоун-терапии

Нередко, кроме базальта и мрамора, в набор камней для стоун-терапии входят такие минералы, как нефрит, малахит, оникс, яшма и др. Их объединяет одно свойство — поглощать тепло, а затем медленно отдавать его.Также могут использоваться розовый кварц, тигровый глаз, халцедон, сердолик и гематит. Каждый минерал соответствует своей чакре, способный открывать ее и оказывать лечебный эффект на определенную зону.

Камни для стоун-терапии
Жадеит – камень для стоун-терапии

Большой популярностью пользуется жадеит — камень по внешнему виду и качествам похожий на нефрит. Для массажа применяются экземпляры зеленого цвета, содержащие силикаты алюминия, натрия и других микроэлементов, которые при нагревании положительно влияют на человеческий организм.

Критерии выбора камня для стоун-терапии

«Инструмент» для массажа терапевт выбирает исходя из той или иной проблемы. Например, яшма восстанавливает нервную систему, избавляет от стрессов и страхов, чароит лечит проблемы желчного пузыря, шунгит положительно влияет на опорно-двигательные процессы.

Особое внимание уделяют форме и размеру камней. Чаще всего это экземпляры округлой формы, но некоторые массажисты предпочитают камни неправильной геометрии, которые удобно держать в руках. Что касается размера минералов, то он также отличается. Самые крупные пригодны для выкладки на крестец и солнечное сплетение, большие кладут на спину и ноги, средние — в косметических применяют целях для массажа лица. Камни неправильной формы кладут на зону чакр, а маленькие камушки вкладываются между пальцами.

Для точечного массажа используют скребки и печати. Они оказывать лечебное действие там, где это больше всего нужно. Обязательным в наборе камней для стоун-терапии является камень из розового кварца в форме конуса.

Все экземпляры должны иметь определенную поверхность и рельеф. В основном, это 54 парных минерала одинаковых по весу и форме.

Особенности подготовки камней для процедуры

Перед тем, как камни для массажа поступают в продажу, их обрабатывают и шлифуют. Исключением являются лишь базальтовые экземпляры, которые прошли подготовительный этап в природных условиях, например, были отточены водой и ветром. Мрамор всегда добывается способом скалывания от общей массы, поэтому его шлифовка проводится вручную или на специальном оборудовании.

Непосредственно перед сеансом массажные камни подготавливают должным образом. Раньше, чтобы нагреть камни, их клали на солнце. Сейчас используют специальный нагреватель камней для стоун-терапии или просто обдают их кипятком. Базальтовые или другие минералы для горячей процедуры по температуре должны быть не более 45-55 градусов, чтобы их прикосновение к коже было комфортным для человека.

Евгения Фомина

Как выглядит процедура стоунтерапии

Когда человек впервые слышит о стоунтерапии, скорее всего, он сразу вспоминает популярные рекламные фото СПА-салонов, на которых изображены девушки, на чьих телах ровными линиями выложены отполированные черные камни. Но это не единственная техника, используемая в стоунтерапии. Зависимо от методики в процедуре может быть задействовано от 2 до 60 камней.

  1. Комбинированная методика массажа руками и камнями.

В этом случае камни используют как инструмент для массажа. Их может быть от 2 до 10. Во время процедуры непосредственный контакт камня с кожей может отсутствовать – во избежание ожогов [7] . Если клиент не страдает аллергией, то также могут быть использованы ароматические масла, которые усиливают благотворное действие массажа.

  1. Массаж исключительно камнями.

Этот вид стоунтерапии представляет собой некий симбиоз точечного массажа и грелки. Во время процедуры разогретые камни накладывают на определенные точки на теле. Например, при желчнокаменной болезни и холецистите теплом воздействуют на позвоночник. При стенокардии теплые камушки кладут на левую ключицу. Для лечения недержания мочи тепло располагают на верхнем отделе крестца. Во время такой процедуры мастер может использовать около 60 камней. Классический набор – это 20 мраморных и 40 базальтовых.

Продолжительность одного сеанса камнетерапии – около 60 минут. Но для достижения видимого косметологического или терапевтического эффекта процедуру советуют проходить курсами.

Что надо знать перед процедурой

Люди часто недооценивают влияние массажа на организм. Тем не менее массажиста следует выбирать так же внимательно, как и врача. Неправильно проведенная процедура (слишком интенсивная или чересчур мягкая, надавливание на неправильные точки) может вызвать неприятные побочные эффекты. Если это ручной массаж, то после неправильных манипуляций может возникнуть защемление нерва, а после некачественной стоунтерапии можно получить ожоги или еще более сильное воспаление. Отсюда первое правило стоунтерапии: процедуру должен проводить опытный специалист.

Также важно обращать внимание, насколько в салоне или клинике придерживаются правил чистоты. Все предметы, которым предстоит контактировать с телом клиента, должны быть продезинфицированы. Не забывайте: грибковое заболевание и всяческие инфекции передаются очень легко.

Лучшие материалы месяца

  • Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
  • 21 совет, как не купить несвежий продукт
  • Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
  • Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
  • Ученые заявили, что молодость можно продлить

Кроме того, непосредственно перед и после процедуры следует избегать тяжелой пищи. Напротив, после массажа необходимо пить много чистой воды. Стоунтерапия улучшает лимфоток, а чтобы токсины с легкостью выводились из организма, надо поддерживать гидратацию на надлежащем уровне.

Противопоказания для стоунтерапии

Стоунтерапия, как и другие виды массажа, может принести не только пользу, но и вред. Прежде чем решиться на процедуру, важно узнать, какие противопоказания есть у массажа камнями.

Прежде всего, процедура противопоказана во время повышения температуры тела и инфекционных болезней. Также не следует отправляться на массаж при наличии порезов или других повреждений кожи – есть риск занесения инфекции [8] . Стоунтерапия может быть противопоказана после недавно перенесенной операции, беременным женщинам, людям с онкологическими заболеваниями, варикозным расширением вен, болезнями сердца, при наличии отеков, а также лицам со сниженной болевой чувствительностью (например, при параличе).

В таинственную силу камней человечество верит с древних времен. Их использовали в магии и лечении. Даже в наши дни из минералов делают амулеты на счастье, а некоторые убеждены, что энергетика камня может влиять на самочувствие и даже характер человека. Но даже те, кто не верит в мистическую силу минералов, убеждены: стоунтерапия – отличный способ релаксации и улучшения работы всего организма.

Видео о стоунтерапии

Стоунтерапия польза и показания:


Источники

  • https://NatWorld.info/o-prirode-dlja-shkoly/kamni-chto-eto-takoe-i-kak-oni-razrushayutsya-okruzhayushhij-mir-1-klass
  • https://kamniinfo.ru/fakty/kamni-kak-obrazuyutsya-v-prirode-gornye-porody-i-mineraly-otkuda-berutsya-kak-oni-rastut-iz-chego-sostoyat-i-gde-ispolzuyutsya.html
  • https://kartaslov.ru/%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0/%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C
  • http://MoySkelet.ru/lechenie/xirurgicheskoe/stoun-massazh-i-stoun-terapiya-chto-eto-takoe.html
  • https://FoodandHealth.ru/info/chto-takoe-stounterapiya/
  • https://BezMedikov.ru/obshhie-voprosy/stounterapiya-chto-eto-takoe.html
  • https://1nerudnyi.ru/kamni-dlya-stoun-terapii-01/
  • https://ladysdream.ru/stoun-massazh.html

[свернуть]

Ссылка на основную публикацию