Список лучших аптечных витаминов содержащих кальций в большом количестве – Повышение иммунитета

Содержание

Зачем организму требуется кальций

Макроэлемент необходим человеку на протяжении всей жизни. Впервые потребность возникает у плода. Кальций на этом этапе нужен для развития сердца, нервной системы, мышц, всех тканей, роста костей. После рождения это полезное вещество начинает требоваться для правильного формирования скелета.

В 15-20 лет кости перестают расти в длину. Однако потребность в Ca не уменьшается. В этом возрасте и примерно до 25 лет идет накопление костной массы. Но и затем человеческий организм продолжает нуждаться в макроэлементе. На костях постоянно появляются микротравмы, а Ca помогает ткани обновляться.

Симптомы дефицита калия

Недостаток калия может быть результатом несбалансированного питания, обильной рвоты, повышенной потливости, приема мочегонных средств, длительного стресса.

Основные проявления, по которым можно заподозрить недостаток элемента в организме:

  1. Быстрая утомляемость, общая слабость, апатия.
    Можно ощущать болезненность в мышцах. Недостаток калия нарушает восстановление энергии на клеточном уровне, от чего появляется хроническая усталость. На прогрессирование дефицита указывают спазмы, онемение, чувство покалывания, выраженная слабость.
  2. Сбои сердечного ритма.
    Сердцебиение сбивается, становится нестабильным без явной на то причины. У некоторых людей отмечается замедление сердечного ритма, что приводит к головокружению.
  3. Колебания артериального давления.
    На это может влиять как избыток калия, так и дефицит вещества. АД может повышаться и снижаться.
  4. Судороги.
    Сокращение мускулатуры происходит благодаря содержанию в ней калия. При нехватке вещества мышцы не способны нормально расслабиться, что становится причиной появления судорог.

Симптомы
Симптомы дефицита калия.

Нужно обратить внимание и на такие признаки, как тошнота, отеки, сонливость, затрудненное дыхание, снижение количества мочи, аллергические проявления.

Критически низкое значение калия в организме — меньше 2 ммоль/л.

Суточная потребность кальция

Для каждого возраста нужно определённое суточное количество кальция. Сейчас мы вам расскажем, в какой дозировке, и как принимать витамины с кальцием.

Суточная норма:

  • Детям до 6 месяца суточное употребление рекомендовано до 400 мг.
  • Детям 10 летнего возраста нужно не менее 850 мг.
  • Подросткам во время активного развития скелетной системы и организма, потребуется около 1150- 1200 мг.
  • Витамины с кальцием для женщин и мужчин рекомендовано также 1200 мг в день.
  • Женщинам, которые находятся в период лактации необходимо и беременности необходимо 1400-1500 мг.
  • Пожилые люди должны получать 1100 мг в день.

Как показали лабораторные испытания, кальций лучше всего принимать вместе с витамина и минералами для лучшего их усвоения. И тогда витамины богатые кальцием будет оказывать положительный эффект на ваше здоровье.

Причины недостатка кальция

Причина дефицита кальция в организме — плохое питание. Например, человек полностью отказался от молочных продуктов, а ведь именно они очень богаты кальцием.

Плохая экологическая обстановка в городе или регионе также может существенно повлиять на ваше самочувствие.

Показания к применению

Просто так, без должного назначения врача их употреблять нельзя, это может привести к значительным нарушениям в работе ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и изрядно ухудшить ваше самочувствие.

Этот элемент в первую очередь необходим маленьким детям, очень часто врачи назначают кальций для профилактики возникновения у детей рахита (искривление верхних и нижних конечностей).

Подросткам, которые находятся в активной стадии развития, нуждаются в кальции для нормального их развития.

Также его назначают женщинам, которые находятся в положении, кальций благоприятно будет влиять на внутриутробное развитие плода и в будущем у такого ребёнка не будет никаких проблем с физическим развитием.

Какие функции выполняет кальций в организме

Учеными подсчитано, что в норме на каждый кг веса человека приходится около 20 г кальция, и 98% этого количества содержатся в костно-суставных тканях. Об этом знают все, а вот что делают остальные 2% кальция, находящиеся в мягких тканях, крови, межклеточной жидкости? 

Функции этого микроэлемента следующие:

  1. Обеспечивает прочность костей, в том числе зубов, и хрящевой ткани.

  2. Регулирует силу сердечных сокращений, их ритм.

  3. Нормализует артериальное давление.

  4. Обеспечивает прочность стенки сосудов. 

  5. Участвует в холестериновом обмене, способствует выведению «плохого» холестерина из организма.

  6. Поддерживает нормальное функционирование нервной системы.

  7. Участвует в образовании гормонов щитовидной железы и других эндокринных органов. 

  8. Участвует в процессе кроветворения и свертывания крови. 

  9. Способствует укреплению клеточных мембран.

  10. Снижает активность попадающих в организм аллергенов.

  11. Обеспечивает хорошее состояние кожи, ногтей, волос.

  12. Принимает участие в формировании клеточного иммунитета, образовании антител. 

Это лишь основные функции кальция. Он также входит в состав многих ферментов, участвующих в обмене веществ. 

Суточная норма кальция, и что происходит при его недостатке

Среднее суточное потребление кальция для взрослого человека варьирует от 800 до 2400 мг. При этом учитывают возрастные периоды, пол, физиологические и патологические состояния:

  • детям до 6 месяцев достаточно 200-1000 мг/сутки, в 7-12 месяцев – 250-1500 мг, от года до 3 лет – 800-200 мг, в 4-8 лет – 1000-2500 мг, в 9-18 лет – 1500-3000 мг;

  • взрослым, когда прекратились смена зубов и рост костей, достаточно от 1000 до 2000 мг в сутки, исключение составляют беременные и кормящие женщины, которые должны употреблять кальция 200-3000 мг в сутки. 

В повышенном потреблении кальция до 3000 мг/сутки нуждаются также люди, подвергающиеся воздействию неблагоприятных факторов, профессиональных вредностей, работающие с тяжелой физической нагрузкой, спортсмены. 

Когда потребление кальция меньше нижней границы нормы, или же нарушается его усвоение (недостаток витаминов), в организме возникают расстройства: развивается кариес, выпадают волосы, крошатся ногти, появляются повышенная кровоточивость, перепады давления, сердцебиение, нарушается память, сон, появляются мышечные боли, невралгии, аллергические реакции. Также нарушается общее самочувствие, снижается устойчивость к инфекциям. 

Какие продукты богаты кальцием

Чтобы организм не испытывал кальциевого дефицита, в рационе ежедневно должны быть следующие продукты:

  • молоко и все изделия из него – различные сыры, творог, кефир и йогурты, сливки и сметана;

  • морепродукты – мидии, устрицы, сардины, лосось, ламинария (морская капуста);

  • сырые яйца;

  • свежие овощи – лук, капуста – лучше цветная и брокколи;

  • свежая и сушеная зелень – петрушка, кресс-салат, сельдерей, кинза, шпинат;

  • фрукты – апельсины, ананас, абрикосы, виноград, смородина;

  • бобовые – фасоль, горох, соя;

  • орехи, семечки, кунжут, мак. 

Важно:акцент лучше делать на растительных источниках кальция, потому что они содержат витамин Д и другие биологически активные вещества, способствующие усвоению кальция.

Когда и какие медикаменты назначают для восполнения потребности в кальции

По внешним признакам, описанным выше, нельзя определить, что это именно дефицит кальция. Нужно обратиться к врачу, он установит истинную причину симптомов, определит показания к приему препаратов.

В арсенале аптек имеются препараты с кальцием в 3-х видах: чистые соли кальция – глюконат, цитрат, карбонат, смеси его с витамином Д, пищевые добавки с витаминами и повышенным содержанием кальция. 

Сегодня популярны комбинированные препараты, обеспечивающие максимальное усвоение элемента: Кальций-Д3 в вариантах Мик, Мик-Форте, Никомед и Никомед-Форте. Также хорошо зарекомендовали себя комплексные средства: Кальцемин, Кальцемин-Сильвер, Кальцемин-Эдванс, Фарматон-Кидди, Остеогенон, Витрум-Остеомаг. 

Важно:несмотря на то, что все эти препараты с кальцием можно купить без рецепта, их нельзя принимать огульно, а только по назначению врача в строгой дозировке. Ее превышение чревато развитием осложнений. 

Не «переборщить» с кальцием, или последствия передозировки

При чрезмерном поступлении кальция в организм могут развиться такие виды патологий:

  • образование камней-кальцинатов в почках;

  • повышение свертываемости крови, риск тромбозов, инсульта, инфаркта;

  • потеря эластичности кровеносных сосудов, активное их склерозирование у пожилых людей;

  • нарушение функции щитовидной и паращитовидных желез, развитие зоба;

  • образование в тканях кальцинозов – отложений кальция;

  • снижение подвижности суставов, подагрический полиартрит;

  • общая мышечная слабость;

  • угнетение нервной системы;

  • повышение кислотности желудка;

  • анемия за счет вытеснения кальцием железа. 

Это – довольно серьезные последствия. Нужно также помнить, что насытить организм кальцием проще, чем вывести его избыток.

Препарат кальция какой фирмы лучше выбрать

Прежде чем покупать любое лекарство или витаминный комплекс, желательно познакомиться с его производителем. Репутация фармацевтической компании, ее успех и принципы работы могут заочно подтвердить качество и эффективность продукции. На основе анализа спроса, отзывов медиков и пациентов, эксперты выделили следующие фирмы:

  • ЗАО Эвалар (Кальций Глюконат, Горный кальций Д3, Бэби формула Мишки с Ca) – фармацевтическое предприятие России, признанное крупнейшим производителем биологически активных добавок. Дата основания – 1991 год. В качестве основного сырья выступают натуральные компоненты. Причем реализован полный цикл производства – от выращивания растений до продажи готовых медикаментов.
  • ЗАО «НПК ЭХО» (Оксидевит) – крупная российская компания, занимающаяся выпуском лекарств, витаминов, биологически активных добавок. Это уникальные, экологически чистые средства на основе натурального сырья. Большой научно-технический потенциал, сотрудники с ученой степенью, все это позволяет создавать эффективные медикаменты.
  • Nutrilo GmbH (Арнебия Кальций + витамин D3) – немецкая компания, основанная в 1984 году в качестве контрактного производителя и дилера витаминов, минералов высокой степени эффективности. Сегодня входит в список основных производителей пищевых добавок широкого спектра, поставляемых в разные страны мира.
  • ООО «Экотекс» (Кальций Д3 ЭКО) – российский производитель лекарственных средств с четко продуманной продукцией и стилем работы. В продуктовом портфеле находятся медикаменты для мочеполовой, дыхательной, иммунной системы, антибактериальные, антиоксидантные, дерматологические и другие средства.
  • ЗАО «Свободный 20» (ЭКО-Мон Пивные дрожжи и Ca) – российский производитель действует с 1995 года. Входит в список крупнейших поставщиков витаминных и биологически активных добавок природного происхождения. Свыше 10 лет ведется работа в рамках программы «Здоровая семья». В год выпускается свыше 60 наименований.
  • ПАО «ДИОД» (Кальций-актив цитрат) – российская компания, один из ведущих лидеров на отечественном рынке по уровню продаж нелекарственных препаратов натурального происхождения. Помимо БАДов в ассортименте можно видеть лечебную косметику, инновационные субстанции. Дата основания – 1931 год.
  • Кенди ООД (Суправит Кальций Магний Цинк) – многопрофильная болгарская компания, основанная в 1991 году. Занимается разработкой и продажами витаминных комплексов, подсластителей, пробиотиков для нормализации микрофлоры кишечника, безалкогольными напитками и приправами.
  • Аклен (Кальций Д3 Ультра) – современная российская компания, занимающаяся разными товарами для поддержания здоровья и красоты. На российском рынке под этим именем можно видеть лечебную косметику, медицинские товары, биодобавки. Все они основываются на безопасном сырье.
  • Ренессанс (Кальцирен) – продукция под этим брендом выпускается на заводе «Марбиофарм», история которого началась в 1942 году. В каталоге производителя представлены биологические добавки на основе натуральных компонентов с содержанием витаминов и минеральных веществ.
  • ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА» (Компливит кальций Д3 форте) – самая влиятельная российская компания по производству лекарств. Дата основания – 2003 год. В продуктовом портфеле можно видеть не только большой перечень витаминов, но и медикаменты разные фармакотерапевтических групп. Всего годовая номенклатура насчитывает свыше 100 наименований.
  • ООО «Такеда Фармасьютикалс» (Кальций D3 Никомед форте) – международная фармацевтическая компания, присутствующая на российском рынке больше 25 лет. По темпу роста входит в рейтинг топ-2, по уровню спроса в топ-10. Работа ведется более чем в 135 городах России и ближнего зарубежья. Продуктовый портфель для отечественного рынка насчитывает 100 наименований.

Рейтинг препаратов кальция

Прежде чем составлять топ список лучших препаратов кальция, эксперты ознакомились с последними открытиями и разработками медицины и ученых. Далее были проведены неоднократные тестирования представленных на рынке биодобавок. Каждый номинант оценивался на ряд следующих критериев и показателей:

  • Состав – монопрепарат, комбинированный, поливитаминный;
  • Форма выпуска – таблетки и капсулы, порошок, жевательные конфеты, капли;
  • Дополнительные компоненты – цинк, магний, витамин D, травы;
  • Возраст – суточная норма для взрослого, ребенка, беременной, кормящей грудью;
  • Форма соединения – цитрат, карбонат, хелат, глюконат, хлорид и др.;
  • Условия отпуска – без рецепта, с консультацией врача;
  • Показания к применению – лечение заболеваний, профилактика;
  • Дополнительные условия – противопоказания, риски развития побочных эффектов;
  • Процент усвояемости – минимум 2-3%, максимум 98%.

Самый эффективный вид такого препарата – хелат с биодоступностью 98%, слабый – глюконат с 2-3% усвояемости. Соответственно, первый вариант встречается редко и дорого стоит, остальные формы доступны. Оценить все «за и против» помогли реальные отзывы покупателей, которые на собственном опыте подтвердили полезные свойства номинантов.

Лучшие витамины для женщин после 30 лет
Лучшие витамины для женщин после 30 лет

Лучшие недорогие препараты кальция

Здоровый человек получает определенную суточную норму макроэлемента вместе с полезной пищей. Но на деле это удается лишь единицам, остальные сталкиваются с последствиями дефицита жизненно важных ресурсов организма. Открывает рейтинг топ перечень недорогих и эффективных препаратов кальция от заявленных производителей. Это преимущественно такие формы соединения, как глюконат, фосфат и карбонат со степенью усвояемости от 2-3 до 20-22%. Каждый номинант набрал большое количество положительных отзывов, активно используется в медицинской практике.

Кальций Глюконат

Отечественный препарат, в котором рассматриваемый макроэлемент дополнен витамином Д3 для повышения его усвояемости. Чаще всего врачи назначают таблетки пациентам с атрофическим гастритом, а также тем, кто перенес бариатрические операции или резекцию желудка. Дозировка, указанная в инструкции является общепринятой, для каждого индивидуального случая она рассчитывается врачом. Противопоказанием указана беременность, период вскармливания грудью. Возрастное ограничение – с 3 лет. Активно применяется в форме таблеток или раствора для инъекций с целью противостояния аллергии или воспалительным процессам. Принимать таблетки рекомендовано после приема пищи, разжевывая, а главное, запивая большим количеством воды.

Кальций Глюконат

Достоинства

  • Большая область применения;
  • Снижение рисков остеопороза;
  • Укрепление костной ткани;
  • Лечение аллергии, воспаления разной этиологии;
  • Легкое усвоение;
  • Допустимость в детском возрасте;
  • Дешевый препарат.

Недостатки

  • Недостаточное количество таблеток в упаковке для целого курса;
  • Небольшая дозировка компонента.

Одна таблетка такого препарата содержит 250 мг макроэлемента и 100 МЕ витамина Д3 (холикальциферол). Врачи считают такую дозировку слабой, поэтому чаще используют Кальция Глюконат в качестве вспомогательного медикамента в комплексном лечении аллергии и разных недугов. Покупатели выбирают его по причине доступности, дешевизны, достаточной усвояемости. Минусом отмечают малое количество таблеток в одной упаковке.

Оксидевит

Так как наиболее востребованы препараты кальция при остеопорозе, продолжает рейтинг Оксидевит в форме раствора. Он направлен на регулировку метаболизма кальция и фосфора, восполнение недостающего холикальциферола (Д3). Если обратиться к составу, врачи считают препарат натуральным метаболитом витамина Д, который обычно вырабатывается человеческим организмом в почках. Правильное применение раствора способствует повышенной всасываемости кальция и ценных фосфатов стенками кишечника, что в свою очередь усиливает минерализацию костной ткани, синтез остеокальцина. Врачи отмечают улучшение состояния мышечной ткани и гуморального иммунитета, снижение интенсивности разрушений костей, устранение болей в них. После одного применения эффект продлевается на 48 часов. Допустим к применению с 3 лет.

Оксидевит

Достоинства

  • Пролонгированное действие;
  • Большой перечень показаний;
  • Удобная форма для применения;
  • Хорошая переносимость, усвояемость;
  • Экономичный расход.

Недостатки

  • Маслянистый приторный вкус;
  • Противопоказания, побочные эффекты.

Довольно востребованное средство по причине широкой области применения, пролонгированного действия, доступности и удобства применения. Как подтверждают многочисленные отзывы, цена полностью соответствует эффективности и расходу. Несмотря на противопоказание до 3 лет, врачи часто назначают Оксидевит маленьким детям для профилактики. Но все же к раствору есть ограничения, несоблюдение которых приводит к побочным действиям.

Читайте также:  Спинной мозг: строение и функции, особенности анатомии, за что отвечает, чем защищен

Арнебия Кальций + витамин D3

Биологически активная добавка к пище, выступающая дополнительным источником кальция и холикальциферола. Для подтверждения высокого качества и эффективности к Арнебия Кальций + витамин D3 прилагается свидетельство о государственной регистрации ЕАС. Выпускается в форме шипучих таблеток, размещенных в пластиковой тубе. Процент усвояемости – карбонат 20%. Дополнительно содержит подсластитель сорбит с мягким слабительным действием. Одна таблетка содержит 600 мг макроэлемента, 5 мкг витамина. Для приема внутрь ее нужно растворить в стакане с водой, выпить во время еды. Максимальная польза от Арнебия Кальций + витамин D3 наблюдается при курсовом применении в течение одного месяца. Противопоказаниями выступают беременность, кормление грудью, гиперчувствительность к составу.

Арнебия Кальций + витамин D3

Достоинства

  • Надежный производитель;
  • Удобный способ применения;
  • Доказанная эффективность;
  • Дополнение витамином Д3;
  • Приятный вкус.

Недостатки

  • Трудности с растворением в воде;
  • Расход.

Немецкие медикаменты всегда внушают доверие, Арнебия Кальций + витамин D3 не стала исключением из правил. Медики одобряют состав, форму карбонат с хорошим процентом биодоступности. Покупателям нравится простота применения, вкус, достаточные дозировки компонентов. Минусом отмечают то, что одной упаковки не хватит на курс, а также проблематичное растворение в воде.

Кальций Д3 ЭКО

В связи с повышенной усвояемостью препарата кальция с витамином Д в современной медицине активно используется комплекс Кальций Д3 ЭКО. Активный компонент – карбонат кальция с биодоступностью 20%. Форма выпуска – жевательные таблетки с апельсиновым, лимонным или мятным вкусом. Дополнительное вещество – фосфор, что повышает эффективность общего состава. Кальций Д3 ЭКО предназначается для профилактики дефицита макроэлемента, для максимальной пользы принимать таблетки нужно 1-1.5 месяца. Противопоказания – гиперчувствительность к составу, беременность, лактация, нарушенный углеводный обмен. Суточная доза составляет 3 таблетки, но многое зависит от общего состояния здоровья. При заболеваниях на фоне дефицита такого вещества врач может повысить дозировку. Для лучшей всасываемость разжевывать их стоит после приема пищи, запивая большим количеством воды.

Кальций Д3 ЭКО

Достоинства

  • Классический состав;
  • Продуманные дозировки;
  • Отсутствие ненужных компонентов;
  • Несколько вкусов на выбор;
  • Удобная форма для приема;
  • Недорого.

Недостатки

  • Ароматизатор;
  • Относительно новое средство с недостаточной доказательной базой.

Такая биологически активная добавка направлена на решение одной проблемы – восполнение кальция, улучшение его усвояемости за счет витаминных добавок. Отзывов про Кальций Д3 ЭКО пока не так много, это незначительный, но минус. Также в составе отмечены ароматизаторы. В остальном нареканий к качеству, эффективности не возникает.

ЭКО-Мон Пивные дрожжи и Ca

Такие таблетки также относятся к биодобавкам, в составе наблюдается автолизат пивных дрожжей в качестве главного вещества, витамины В1, В2, В6, ниацин, биотин и фолиевая кислота, а также макроэлемент кальций в роли добавок. После применения согласно инструкции отмечается улучшение клеточного энергетического обмена, в головном мозге, почках и печени. Помогают облегчить самочувствие при эмоционально-психологическом переутомлении, умственных нагрузках. Способствуют очищению при отравлении радиацией, алкоголем, никотином. Производитель гарантирует положительные изменения в работе эндокринной, нервной системы, улучшенное кислородное питание тканей мозга. Возрастное ограничение – с 14 лет, при беременности или лактации только после разрешения врача.Лучшие препараты кальция

Достоинства

  • Поддержание органов ЖКТ;
  • Очищение кожи;
  • Обогащенный состав;
  • Улучшение общего самочувствия;
  • Приятный хлебный вкус;
  • Недорого.

Недостатки

  • Риски прибавки веса;
  • Одной упаковки не хватит на курс.

ЭКО Мон Пивные дрожжи и Ca больше относят к препаратам с кальцием для женщин. После прохождения курса очищается кожа, улучшается состояние волос и ногтей. Область применения довольно обширная – дерматологические, неврологические, иммунные, психоэмоциональные нарушения и др.

Минус только в том, что дрожжи могут повышать аппетит, что приводит к набору веса. Также стоит учесть, что, несмотря на недорогую стоимость, одной упаковки будет недостаточно для прохождения курса.

Список лучших аптечных препаратов витаминов с кальцием

Витаминные комплексы отличаются по качеству компонентов, стоимости и форме выпуска. Все препараты содержат кальций и витамин D для лучшего усвоения.

Рейтинг витаминных комплексов:

  1. Кальцемин. Разрешен к применению с 5-летнего возраста. Курс лечения назначается индивидуально для каждого пациента. Препарат хорошо усваивается организмом, улучшает состояние волос и ногтей. Средняя стоимость — 600 руб.
  2. Витакальцин. Средство основано на карбонате кальция. Оказывает благоприятное влияние на работу ЖКТ, рекомендован людям с гиперацидностью желудочного сока. Препарат эффективен при кариесе, остеопорозе, рахите у детей. Таблетки недорогие, но их сложной найти в продаже.
  3. Мульти-табс. Сбалансированный комплекс рекомендован детям от 2 до 7 лет. Помогает формированию скелета, является профилактическим средством от кариеса. Выпускается в виде жевательных таблеток с различными вкусами.
  4. Кальций Сандоз Форте. Препарат выпускается во Франции. Витамины с фофором и кальцием обеспечивают обмен веществ в организме. Выпускаются в виде шипучих таблеток с ароматом цитрусов. Разрешены к применению с 2 лет. Средство вызывает расстройство стула.
  5. Кальций D3 Никомед. Препарат является наиболее популярным. Цитрат кальция с витамином D3 хорошо усваивается организмом, регулирует обмен веществ. Подходит для детей с 3 лет и взрослых. Средняя стоимость за 1 упаковку — 300 руб.
  6. Компливит. Витамины стимулируют обмен кальция и фосфора в организме. Препарат относится к средней ценовой категории. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Выбор витаминного комплекса зависит от возраста пациента, а также показаний к применению. Перед лечением обязательна консультация врача.

Лучший кальций для детей

Потребность в кальции у детей крайне высока. В организме младенца всего 25 граммов этого элемента, и по мере роста скелет малыша активно его накапливает. 

Возраст

Потребность в кальции (мг)

до 6 месяцев

400

6 месяцев – год

600

1 – 6 лет

800

7 – 10 лет

1000

11 – 17 лет

1200

И если грудничок получает нужный ему кальций с молоком матери, то детям постарше могут понадобиться дополнительные источники этого элемента. Теоретически, детям можно давать любые таблетки из перечисленных в других разделах рейтинга, только вместо 2 – 3 раз в день будет достаточно лишь одного приема. Но малышам до 3 лет таблетки давать нельзя: ребенок может поперхнуться. Поэтому им лучше давать лекарства в виде капель, суспензий, сиропов. Дети постарше уже хорошо понимают, что такое лекарство и активно сопротивляются приему таблеток. Поэтому для них делают средства в виде мармеладных подушечек. желейных мишек и тому подобных.

Проанализировав предлагаемые на российском рынке препараты, предназначенные специально для детей, мы обнаружили, что почти все из них содержат относительно высокие дозировки витамина Д, в сочетании с небольшими количествами кальция, которые не могут восполнить рекомендованную норму. Вероятно, производители исходят из того, что в детском питании традиционно много молока и молочных продуктов (йогурты, творожки), так что ребенок получает нужные вещества и из пищи.

Компливит кальций Д3 для малышей

Выпускается в порошке для приготовления суспензии, который нужно развести 100 мл воды. В 5 мл готовой суспензии содержится 200 мг кальция в пересчете на чистый элемент и 50 МЕ витамина Д. Детям до года рекомендуют 5 мл 1 раз в сутки, от года до 3 лет 5 – 10 мл раз в сутки. Перед каждым применением флакон нужно встряхивать, чтобы действующее вещество равномерно распределилась.

Достоинства

  • удобная для малышей форма выпуска;
  • достаточно принимать раз в сутки.

Недостатки

  • нет.

4 Алфавит детский сад для детей 3-7лет с кальцием



Открывает подборку детских витаминов биологическая добавка «Алфавит» для возрастной группы 3-7 лет. Дополнительно содержит витамины и минералы, требующиеся для здорового развития ребенка, повышения активности и работоспособности.

Производится в форме таблеток, имеющих 3 оттенка. В любой из них содержатся только те микроэлементы, которые можно совмещать. Так удается добиться полного усвоения полезных веществ, что приводит к повышению эффективности средства и обеспечению его гипоаллергенности.

В инструкции по использованию указано, что «Алфавит» противопоказан при непереносимости компонентов и гиперфункции щитовидной железы. Поэтому прежде чем приобрести его для ребенка, следует посетить участкового педиатра. Прием выполняется по следующей схеме: разжевывать по 1 таблетку 3 раза в день во время еды, причем каждый раз необходимо выбирать разный цвет в любой последовательности.

Так как витаминно-минеральный комплекс предназначен для профилактики, то его разрешено применять как 2 раза в год по 30 дней, так и регулярно: употреблять 30 дней, затем делать двухнедельный перерыв. Он должен храниться в сухом, темном месте при комнатной температуре. Производится в России.

  • Доступная цена.
  • Комплексный подход.
  • Эффективность.
  • Раздельный прием.
  • Гипоаллергенность.
  • Противопоказан при гиперфункции щитовидной железы.
  • Трехразовый прием, приходится постоянно следить за цветом таблеток.

3 Витамины для детей Мимимишки Остео+



Третье место – витамины для детей «Мимимишки Остео+». Их делают в виде жевательных пастилок, которые напоминают медвежат и весят по 2 грамма. Дети с удовольствием принимают добавку из-за интересной формы и приятного аромата. Родители по достоинству оценили такой прием – даже самые несговорчивые и капризные ребята не могут устоять перед подобным оформлением.

В упаковке помещаются 90 штук. В число ингредиентов входят фосфат кальция, витамин D, пектин, натуральные ароматизаторы «Клубника» и «Сливки», сахар, лимонная кислота.

Благодаря употреблению препарата удастся повысить прочность костей, укрепить зубы и обеспечить правильное развитие растущего организма. Но сначала следует посетить педиатра и убедиться, что у ребенка нет индивидуальной непереносимости одного из компонентов либо нарушения углеводного обмена. Дети в возрасте от 3 до 14 лет могут 30 дней употреблять по 1 желейному «медвежонку» дважды в сутки во время приема пищи. Если возникнет необходимость, то курс повторяется в течение года.

Покупатели утверждают, что средство обладает приятным вкусом, не прилипает к зубам и не застревает между ними. Даже те дети, которые обычно отказываются от лекарств, принимают пастилку за мармеладную конфету и с удовольствием жуют ее. Но необходимо объяснять ребенку, что нельзя съесть все сразу. Многие родители считают, что в составе много сахара. Производится в Китае.

  • Доступная цена.
  • Жевательные, привлекательная для ребенка форма.
  • Комплексный подход.
  • Эффективность.
  • Приятный вкус, аромат, не прилипает к зубам.
  • Пригодны для широкого возрастного диапазона.
  • Высокое содержание сахара.

2 Бэби формула мишки кальций Эвалар жевательные пастилки



Средство «Бэби формула мишки кальций» от компании «Эвалар», формой выпуска которого являются жевательные пастилки, разработано для детей старше 3-х лет. В нем содержится сбалансированная профилактическая доза кальция, фосфора и витамина D. Педиатры и стоматологи рекомендуют его для укрепления зубов и костной ткани. Также замечено положительное влияние на общее самочувствие, состояние ногтей, волос, кожи.

Рецептура предусматривает применение фруктового сока, вкусоароматической добавки «Натуральный йогуртовый порошок», натурального ароматизатора «Клубника», сахара, патоки крахмальной. Искусственные красители, консерванты и глютен не добавляются. Срок хранения препарата при температуре 25 градусов Цельсия составляет 24 месяца.

Схема приема, рассчитанная на 1-2 месяца: ребенок в возрасте 3-7 лет употребляет по 1 штуке дважды в сутки с едой, ребенку старше 7 лет следует давать по 2 штуки 2 раза в день с пищей. При индивидуальной непереносимости ингредиентов биологически активная добавка противопоказана, поэтому необходимо получить консультацию специалиста.

Фирма, которая разработала витаминный комплекс, находится в России и много лет сотрудничает с надежными поставщиками из других стран.

  • Не содержит консервантов и глютена.
  • Комплексный подход.
  • Эффективность.
  • Приятный вкус.
  • Пригодны для широкого возрастного диапазона.

1 Витамишки Кальциум плюс пастилки



Лидируют в нашей подборке мармеладные пастилки американского производства «Витамишки Кальциум плюс», которые пришлись по вкусу детям и заслужили множество положительных отзывов родителей, несмотря на довольно высокий ценник.

Поставляются в упаковках по 30 или 60 штук и являются сбалансированным витаминно-минеральным комплексом. В их состав входят кальций, фосфор, витамин D, а также яблочный пектин, сахар, концентраты соков из овощей и фруктов. Они имеют клубничный, апельсиновый, вишневый либо лимонный вкус и предназначены для детей, достигших 3-летнего возраста.

Биологически активная добавка помогает укрепить костную ткань, зубы и иммунитет; обогатить растущий организм полезными веществами, снизить риск появления кариеса. Пациенты младше 7 лет должны употреблять по 1 жевательной фигурке в форме медвежонка по 2 раза в сутки; старше 7 лет – по 2 пастилки дважды в сутки. Прием выполняется во время еды. Длительность курса составляет 30-60 дней.

Хранить необходимо при температуре не выше 25 градусов по Цельсию, в сухом месте, на большом расстоянии от нагревательных приборов. Дети не должны иметь доступ к нему. Он продается без рецепта и годен в течение 36 месяцев. Перед применением следует посетить педиатра.

  • Много вкусов, максимально натуральный состав.
  • Мармеладные.
  • Комплексный подход.
  • Эффективность.
  • Приятный вкус, аромат.
  • Пригодны для широкого возрастного диапазона.

Бэби формула мишки кальций Эвалар

Рейтинг: 4.6

Желейные медвежата которые содержат кальций, фосфор и витамин Д, причем макроэлементы находятся в оптимальном для усвоения соотношении 2:1. К сожалению, сама дозировка их неоптимальна: в 2 пастилках содержится всего 200 мг кальция, что в 4 раза меньше потребности ребенка 3 – 6 лет. При этом повышать дозировку не стоит, потому что в тех же 2 пастилках находится половина суточной нормы D3. Получается, что эти пастилки призваны скорее дополнить ежедневный рацион, но не полностью взять на себя снабжение малыша необходимым макроэлементом. Они оптимальны для детей, которые в принципе не отказываются от молока и молочных продуктов, но мало бывают на солнце. Впрочем, у остальных доступных в России препаратов кальция для детей его содержание еще ниже.

Достоинства

  • содержит кальций и фософор в оптимальном для усвоения соотношении.

Недостатки

  • в упаковке – 60 пастилок, которых детям старше 7 лет хватит только на 12 дней.

Для взрослых

Согласно ВОЗ, взрослому человеку 16-25 лет нужно потреблять около 1000 мг Ca в сутки. В 25-50 лет потребность в Ca возрастает до 1200 мг. У беременных и кормящих потребность в элементе ещё выше — от 1500 мг до 2000 мг. При климаксе у женщин меняется гормональный фон, что делает кости хрупкими. В этот период суточная норма кальция возрастает до 1400 мг. С 50 лет и женщины и мужчины нуждаются в 1500 мг Ca ежедневно.

Солгар кальций-магний-вит d3 таб. №150

Препарат рекомендован для профилактики дефицита Ca в организме.

Средняя цена: 1236 руб.

Солгар кальций-магний-вит d3 таб. №15

Достоинства:

  • улучшает внешний вид;
  • нормализует состояние нервной системы;
  • улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
  • рекомендован при остеопорозе, климаксе, переломах;
  • содержит биодоступный цитрат кальция;
  • сбалансированный состав — Ca, D3, Mg.

Недостатки:

  • стоимость;
  • может вызвать аллергическую реакцию.

Кальцемин адванс таб. п.о №120

Комбинированный препарат восполнит недостаток кальция и микроэлементов. Рекомендован подросткам в период интенсивного роста, женщинам во время менопаузы, пациентам с остеопорозом. Ускоряет срастание костей поле переломов.

Средняя цена: 845 руб.

Кальцемин адванс таб. п.о №120

Достоинства:

  • сбалансированный состав — содержит кальций в виде цитрата тетрагидрата и карбоната, магний, цинк, медь, бор, витамин D3.

Недостатки:

  • стоимость;
  • нельзя пить при аллергии на арахис и сою;
  • не рекомендован во время беременности, грудном вскармливании;
  • противопоказан при заболеваниях почек;
  • нельзя детям до 12 лет;
  • противопоказан пациентам с активной формой туберкулеза.

Кальций-д3 горный таб. 0,84г №80

В продукт от Эвалар Ca входит в форме карбоната. Профилактическое употребление препарата ускоряет темпы восстановления мышечной и костной ткани при травмах, уменьшает риск развития остеопороза. Курс горного кальция восстанавливает здоровый внешний вид ногтей, волос после стресса или беременности, укрепляет зубы и кости в подростковый период и во время климакса у женщин.

Средняя цена: 185 руб.

Кальций-д3 горный таб. 0,84г №80

Достоинства:

  • недорогой;
  • по мнению покупателей, ускоряет срастание костей после переломов.

Недостатки:

  • не подходит беременным, кормящим;
  • можно принимать только с 12 лет;
  • неприятный запах;
  • может стать причиной аллергической реакции — в составе есть апельсиновое масло.

Кальций д3 никомед форте таб. жев. №120 (лимон)

Жевательные таблетки нормализуют обмен фосфора и кальция в организме. Улучшают состояние ногтей и волос. Укрепляют мышцы, кости. Показаны при дефиците Ca, D3.

Средняя цена: 559 руб.

Кальций д3 никомед форте таб. жев. №120 (лимон)

Достоинства:

  • различные вкусы;
  • можно давать детям, начиная с 3 лет.

Недостатки:

  • нельзя принимать пациентам с активной формой туберкулеза;
  • противопоказан при гипервитаминозе, гиперкальциемии;
  • может вызвать аллергию, содержит сою, арахис;
  • противопоказан при беременности, заболеваниях почек.

Компливит Кальций Д3 Форте таб жев. 500мг+400МЕ №100 мятные

Жевательные таблетки, в состав которых входит кальция карбонат и витамин D3. Назначаются для профилактики, терапии остеопороза различного происхождения, дефицита Ca или витамина D.

Средняя цена: 378 руб.

Компливит Кальций Д3 Форте таб жев. 500мг+400МЕ №100 мятные

Достоинства:

  • приятный вкус, запах;
  • можно давать детям с 3 лет;
  • разнообразие вкусов;
  • укрепляет ногти, улучшают вид и состояние волос;
  • улучшает состояние зубной эмали.

Недостатки:

  • нельзя сочетать с барбитуратами;
  • нельзя принимать больным с активной формой туберкулеза;
  • противопоказан при гипервитаминозе, гиперкальциемии;
  • может вызвать аллергическую реакцию;
  • противопоказан при заболеваниях почек.

Кальцид + магний таб. 500мг №100

БАД российского производства от Комфорт Комплекс рекомендуется как общеукрепляющее средство, а также источник минералов и витаминов.

Принимать 3 раза в день во время еды по 1 таблетке.

Средняя цена: 145 руб.

Кальцид + магний таб. 500мг №100

Достоинства:

  • бюджетный;
  • можно давать детям;
  • не вызывает привыкания;
  • не взаимодействует с лекарственными препаратами;
  • источник кальция — яичная скорлупа;
  • витамины C, D3, группа B;
  • магний.

Недостатки:

  • не рекомендован при аллергии на компоненты средства, например, яичную скорлупу;
  • характерный «яичный» запах.

Рейтинг ТОП лучших препаратов, содержащих кальций Д3

Ниже представлен список наиболее популярных препаратов и БАДов из данной категории:

  • Кальцид
  • Кальций-д3 горный
  • Кальций-Д3 Никомед форте
  • Кальций Д3 с витаминами
  • Компливит кальций д3
  • Кальция глюконат
  • Кальций-магний-цинк

Далее рассмотрим каждый препарат более подробно.

Кальцид

Кальцид в рейтинге лучших продуктов

Этот препарат является источником натурального органического кальция, микроэлементов природного происхождения и витаминов С и Д3. Последние способствуют максимальному усвоению кальция, набор микроэлементов направлен на то, чтобы попутно укрепить иммунитет.

Кальцид является биологически активной добавкой к пище. Он создается путем обработки яичной скорлупы. Благодаря современным способам обработки удается сохранить естественный набор микроэлементов, содержащихся в скорлупе, с дополнительным введением витаминов.

Препарат подходит для профилактики и лечения остеопороза, для восстановления костей, укрепления ногтей и волос, для восполнения дефицита микроэлементов, формирования и роста костей и зубов.

Тип препаратаБАД
Назначениеукрепление костей, профилактика и лечение остеопороза, восстановление костей
СоставДействующее вещество: кальций, яичная скорлупа, витамины: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP.
Форма выпускатаблетки

Ценаот 130 до 172 руб.

  • натуральный состав;
  • укрепляет ногти;
  • улучшает состояние волос;
  • цена.
  • не обнаружено.

Простой препарат, состоящий из натуральных ингредиентов: яичная скорлупа, витамины, микроэлементы. принимаю их на постоянной основе курсами. Ногти стали крепче, волосы меньше выпадают. В общем, результатом довольна.

Кальцид таб. 400мг №100

Кальций-д3 горный

Сравнение препарата Кальций-д3 горный с конкурентами

Чтобы кальций хорошо усваивался организмом, ему нужна “помощь” витамина Д3, а также наличие таких микроэлементов как марганец, медь, бор, фосфор, цинк, кремний и другие. Данный препарат, в состав которого добавлено еще и мумие, отвечает всем этим требованиям. Он удовлетворяет суточную потребность организма как в кальции, так и в витамине Д3.

Вы можете смело выбрать его, если вам необходим полноценный рост и укрепление костей, зубов, ногтей (в том числе у детей старше 12 лет в период интенсивного роста), снижение риска развития остеопороза (у женщин в климактерический и постклимактерический периоды), восстановление костной и мышечной ткани при травмах.

К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.

Тип препаратаБАД
Назначениеукрепление костей, гипокальциемия
СоставКарбонат кальция, мумие, сорбит (носитель), мальтодекстрин (загуститель), стеарат кальция (агент антислеживающий)
Форма выпускатаблетки

Ценаот 210 до 336 руб.

  • укрепляет кости;
  • восстанавливает;
  • снимает боль в суставах;
  • эффект.
  • не обнаружено.

Я сломала руку, мне купили эти таблетки. Пропила, потом сделали рентген, сказали, все очень хорошо срослось. Кости восстанавливает хорошо. Бабушка его тоже пила, когда болели суставы. Говорит, боль проходит. Хороший препарат, советую.

Кальций-д3 горный таб. 0,84г №80

Кальций-Д3 Никомед форте

Обзор препарата Кальций-Д3 Никомед форте

Перед вами лекарственный препарат, призванный укреплять кости и лечить остеопороз. Восполняет дефицит кальция и/или витамина Д3. Регулирует обмен кальция и фосфора в костях, зубах, ногтях, волосах и мышцах. Увеличивает плотность костной ткани, необходим для минерализации зубов.

Принимает участие в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений, выработки гормонов, улучшает свертываемость крови. Необходимо адекватное потребление в период роста, беременности и лактации.

Напомню, что витамин Д3 увеличивает всасываемость кальция в кишечнике.

Таблетки можно разжевывать, рассасывать или принимать во время еды. Минимальный возраст – с 3 лет. Беременным можно применять только после согласования с лечащим врачом.

Страна-производитель: Норвегия.

Тип препараталекарственный препарат
Назначениеукрепление костей, профилактика и лечение остеопороза
Состав1 таблетка содержит: активные компоненты: кальция карбонат – 1250 мг (эквивалентно элементарному кальцию – 500 мг), колекальциферол (витамин D3) – 10,0 мкг (400 ME) в виде концентрата колекальциферола 4,0 мг.
Форма выпускатаблетки жевательные

Ценаот 670 до 670 руб.

  • укрепляет кости;
  • состав;
  • эффект;
  • приятный вкус.
  • цена.

Отличные таблетки. Разбил коленную чашечку напополам, пришлось пропить курс таблеток. Все хорошо срослось. Вкус у них приятный, лимонный. Если увлечься, можно всю упаковку съесть. Есть еще апельсиновые. Думаю, здоровый человек не заметит разницы от приема, а вот если есть беда с костями, то они помогут.

Кальций-Д3 Никомед форте таб. жев. 500 мг+400 МЕ №120 лимон

Кальций Д3 с витаминами

Кальций Д3 с витаминами в ТОП 7 лучших

Это еще одна биологически активная добавка от российского производителя, предназначенная для укрепления костей, в качестве общеукрепляющего средства, а также для лечения гипо- и авитаминозов. Улучшает работу опорно-двигательного аппарата, нервной системы, сердца и кровеносных сосудов.

Препарат укрепляет кости и зубы, поддерживает здоровье суставов, улучшает работу мозга, помогает сохранить женское здоровье, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, предотвращает развитие остеопороза, полезен при недостаточной солнечной активности, а также при физических и нервных перенапряжениях.

Продолжительность курса составляет примерно 1 месяц. При необходимости прием можно повторить через месяц.

Витамин С в составе участвует в синтезе коллагена и окислительно-восстановительных процессах, регулирует углеводный обмен, свертываемость крови, регенерацию тканей и повышает устойчивость организма к инфекциям.

Витамин А укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, необходим для роста нервных клеток, улучшает зрение, а также принимает участие в росте костей и зубов.

Витамин Е улучшает состав крови, укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье нервов и мускулов.

Витамины группы В влияют на нервную систему, способствуют заживлению ран, улучшают состояние органов зрения, пищеварения и дыхательных путей.

Тип препаратаБАД
Назначениеукрепление костей, общеукрепляющее, гипо- и авитаминоз
СоставКальция карбонат, аскорбиновая кислота (витамин С), никотинамид (витамин РР), альфа-токоферола ацетат (витамин Е), ретинола ацетат (витамин А), тиамин (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), пантотеновая кислота (витамин В5), пиридоксин (витамин В6), фолиевая кислота, биотин, цианокобаламин (витамин В12), колекальциферол (витамин D3), лактоза.
Форма выпускакапсулы

Ценаот 124 до 139 руб.

  • польза;
  • витамины в составе;
  • качество компонентов;
  • цена.
  • не всегда есть в продаже.

Я – пенсионер. У меня нет возможности покупать дорогие препараты. Я вообще не понимаю, почему кальций должен быть таким дорогим. Есть упаковки за 600 рублей. А в этом есть и сам кальций, и другие витамины, так что получается экономнее. Надежный проверенный препарат, помогает при проблемах с костями. Вот только вытесняют его с рынка дорогие аналоги, а жаль.

Мнение экспертаЕлена Евстафьева Задать вопрос К самым богатым кальцием продуктам можно отнести: лосось, сардины, молоко, творог, фасоль, инжир, белую капусту, миндаль, кунжут. К сожалению, не весь кальций усваивается из продуктов. На этот фактор могут влиять алкоголь, плохая экология, инфекционные заболевания, нарушение работы кишечника.Кальций Д3 с витаминами капс. №100

Компливит кальций Д3

Сравнение препарата Компливит кальций Д3 с аналогами

Компливит Кальций Д3 относится к лекарственным препаратам. Рекомендуется при профилактике и комплексной терапии остеопороза, дефицита кальция и/или витамина Д3, для укрепления костей.

Компоненты регулируют обмен кальция и фосфатов в организме, снижают вымывание кальция из костей и увеличивают их плотность, усиливают всасывание кальция в кишечнике, способствуют минерализации костей.

Кальций также незаменим в формировании костной ткани, свертывании крови, поддержании полноценной работы сердечно-сосудистой системы, в процессах передачи нервных импульсов.

Витамин Д3 (он же колекальциферол) улучшает усвоение кальция в кишечнике, формирует ткань зубов.

Препарат не рекомендуется принимать пациентам, страдающим фенилкетонурией. С особой осторожностью принимать с другими поливитаминами или лекарственными препаратами (возможно изменение воздействия их компонентов). Лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Тип препараталекарственный препарат
Назначениеукрепление костей, профилактика и лечение остеопороза
СоставДействующее вещество: колекальциферол (вит. D3) – 5 мкг, кальция карбонат – 1.25 г.
Форма выпускатаблетки жевательные

Ценаот 151 до 209 руб.

  • укрепляет кости;
  • улучшает состояние ногтей;
  • полезно для зрения;
  • цена.
  • вкус напоминает мел.

Недавно сломала копчик, купили этот препарат. При недостатке кальция помогает хорошо. На вкус не очень, можно было бы сделать что-то более приятное.

Компливит кальций д3 таб. жев. №30 (апельсин)

Кальция глюконат

Кальция глюконат: обзор продукта

Еще один лекарственный препарат, предназначенный для укрепления костей, ногтей и волос, для борьбы с гипокальциемией и нарушениями кальциевого обмена. Как дополнительное средство при лечении аллергических реакций, в том числе лекарственной аллергии. Как дополнительное средство для предотвращения различных видом кровотечения.

Кальций – макроэлемент, который участвует в формировании костной ткани, процессе свертывания крови, необходим для стабильной работы сердечно-сосудистой системы, для передачи нервных импульсов. При мышечной дистрофии и миастении улучшает сокращение мышц, уменьшает проницаемость сосудов.

Не рекомендуется вводить внутримышечно детям. Может влиять на усвоение других препаратов, например, ухудшает всасываемость тетрациклинов. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Тип препараталекарственный препарат
Назначениеукрепление костей, укрепление ногтей и волос, гипокальциемия, нарушение кальциевого обмена
СоставДействующее вещество: кальция глюконат – 500 мг.
Форма выпускатаблетки

Ценаот 40 до 46 руб.

  • укрепляет ногти;
  • улучшает зрение;
  • полезно для костей;
  • цена.
  • трудно глотать.

Хороший препарат, улучшает состояние костей, ускоряет процесс сращивания. Таблетки большие, трудно глотать. Жевать тоже не нравится, они невкусные. Можно запивать молоком, так вроде полезнее.

Кальция глюконат таб. 500мг №30

Кальций-магний-цинк

Кальций-магний-цинк: какой купить в магазине

Сначала хочу сказать пару слов о самом бренде. Это Nature’s Bounty – крупнейший витаминно-минеральный бренд в мире. В основе производства всех продуктов лежит высочайшее качество. Создатели этого препарата решили совместить кальций и магний, поскольку первый необходим для укрепления костной ткани и зубов, а второй помогает ему усваиваться и предотвращает его “вымывание” из костной ткани. Вместе с тем, магний принимает участие в проведении нервных импульсов и сокращении мышц.

БАД используется в качестве добавки к пище как источника витамина Д, кальция, цинка и магния. К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость компонентов. Можно принимать беременным и кормящим женщинам, но по рекомендации и под наблюдением врача.

Страна-производитель: США.

Тип препаратаБАД
Назначениеукрепление костей
СоставВитамин Д3, кальция карбонат, глюконат, магния оксид, глюконат, цинка глюконат, цитрат, целлюлоза, титана диоксид, стеарат магния.
Форма выпускатаблетки

Ценаот 663 до 692 руб.

  • состав;
  • дозировка;
  • удобно принимать;
  • качество компонентов.
  • цена.

У меня стали случаться судороги в ногах. Начала пить этот препарат. Вроде пока пью, все проходит. Прекращаю, через две недели опять все начинается. Получается, они помогают, но не лечат. Красивая прочная банка, роняла на пол, не разбилась. Мужу врач эти таблетки посоветовал как сердечнику. Тоже вроде доволен.

Кальций-магний-цинк таб. №100

Сравнение лучших продуктов

МодельТип
препа-рата
НазначениеСоставФорма выпускаЦена,
руб
Кальцид БАДукрепление костей, профилактика и лечение остеопороза, восстановление костейКальций,
яичная скорлупа,
витамины:
A, B1, B2, B6,
B12, C, D, E, PP.
таблетки130-
172
Кальций-д3 горный БАДукрепление
костей, гипо-кальциемия
Карбонат кальция, мумие, сорбит (носитель), мальтодекстрин
(загуститель),
стеарат кальция
(агент
антислеживающий)
таблетки210-
336
Кальций-Д3 Никомед форте лек.
препарат
укрепление
костей, профилактика и лечение остеопороза
Кальций – 500 мг,
витамин D3 –
10,0 мкг (400 ME).
таблетки жевательные670-
670
Кальций Д3 с витаминами БАДукрепление
костей,
общеукрепля-
ющее, гипо- и авитаминоз
Кальция карбонат,
витамин С, РР,
Е, А, В1, В2, В5,
В6, В12, D3,
фолиевая кислота,
биотин, лактоза.
капсулы124-
139
Компливит кальций д3лек.
препарат
укрепление костей, профилактика и лечение
остеопороза
Действующее
вещество:
колекальциферол
(вит. D3) – 5 мкг,
кальция
карбонат – 1.25 г.
таблетки жевательные151-
209
Кальция глюконатлек.
препарат
укрепление костей, укрепление ногтей и волос, гипокальци-емия, нарушение кальциевого обменаДействующее
вещество:
кальция глюконат
– 500 мг.
таблетки40-
46
Кальций-магний-цинк БАДукрепление костейВитамин Д3, кальция карбонат, глюконат, магния оксид, глюконат, цинка глюконат, цитрат, целлюлоза, титана диоксид, стеарат магния.таблетки663-
692

Списки лучших

Из перечисленных препаратов выделим лучшие в следующих категориях:

  • лучшее средство в категории цена/качество;
  • лучшая биологически активная добавка.

Лучшее средство в категории цена/качество

Обзор препарата Кальций-Д3 Никомед форте

Этот препарат отлично подойдет, если есть проблемы с костями. Эффективно сращивает переломы, снимает боль в суставах, улучшает работу сердца и глаз. Жевательные таблетки обладают лимонным вкусом (в отличие от других аналогов, напоминающих на вкус мел). Производитель находится в Норвегии, а это значит, что можно быть спокойным за качество компонентов, ведь их препараты проходят строгую проверку.

Лучшая биологически активная добавка

Кальций Д3 с витаминами в ТОП 7 лучших

Эта российская добавка станет отличным подспорьем организму, если вы захотите помочь своим костям. Состав обогащен рядом других полезных витаминов, такие как витамин А, С, Е и группа В, при этом цена будет ниже, чем если бы пришлось покупать все эти витамины по отдельности. Хорошо показал себя при сращивании переломов и укреплении ногтей и зубов.

Народные средства, богатые кальцием: за и против

Традиционно в народе издревле применяют молотую в муку яичную скорлупу, например, при плохом состоянии зубов, волос, ногтей, при кровоточивости, дают беременным и кормящим женщинам, ослабленным детям. Ее подмешивают в пищу в небольших количествах. Более «продвинутым» вариантом является мука из раковин морских моллюсков. 

Преимуществом такого продукта является то, что он на 100% натуральный и обладает высокой степенью усвоения. Но, с другой стороны, кто и как определит дозу в каждом отдельном случае – для ребенка или взрослого? Поэтому врачи относятся к такому лечению негативно, имея сегодня в распоряжении широкий арсенал современных дозируемых препаратов с кальцием. 

Не забывайте, что и минералы с витаминами, кажущиеся безобидными, также могут нанести вред организму. Их прием и дозировку должен определять врач. 

Лучшие недорогие витамины с кальцием

На значительное снижение ценника действуют два основных фактора – минимальный набор компонентов и низкая популярность бренда, а иногда его отсутствие. Поэтому среди недорогих препаратов можно найти качественные, чаще всего отечественные, препараты, которые отлично справляются со своей прямой задачей. Они не оказывают полноценного комплексного действия, но имеют существенное преимущество – в составе минимальное количество посторонних примесей, таких как красители, ароматизаторы, вкусовые добавки. В нашей подборке лидерами стали два эффективных бюджетных варианта – «КальциД» и «Глюконат кальция».

Советы по выбору

  • Кальций выпускают в разных формах.
  • Порошок можно развести в воде или напитке. Подойдет тем, кто не любит глотать таблетки.
  • Есть форма выпуска – таблетки и капсулы. Их нужно разжевывать, рассасывать или запивать (желательно молоком) во время еды.
  • Капли отлично подойдут для маленьких детей, а также для взрослых, у которых есть проблемы с глотанием и жеванием.
  • Для детей школьного возраста можно поискать препарат в виде жевательных конфет. Как правило, они идут с различными вкусовыми добавками. Также есть конфеты и для взрослых.
  • Нередко можно увидеть комбинацию кальция и витамина Д. Дело в том, что они взаимно усиливают действие друг друга. Кроме того, витамин Д не всасывается в кишечнике без кальция.
  • Довольно часто кальций комбинируют с магнием и цинком, так как эти три микроэлемента участвуют в профилактике остеопороза.
Источники

  • https://Vitaminoved.ru/luchshie-preparaty-s-kaltsiem
  • https://Vitaminoved.ru/komu-neobhodimy-vitaminy-s-soderzhaniem-kaliya
  • https://sportadvice.ru/vitaminy-s-kalciem
  • https://aptstore.ru/articles/rol-kaltsiya-v-organizme-kogda-i-skolko-ego-prinimat/
  • https://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-preparaty-kalcija/
  • https://immuniteta.ru/vitaminy/spisok-luchshih-aptechnyh-vitaminov-soderzhashhih-kalczij-v-bolshom-kolichestve.html
  • https://expertology.ru/8-luchshikh-preparatov-kaltsiya-v-tabletkakh/
  • https://vitamingid.ru/articles/vitaminy-kaltsiy-kakie-luchshe-dlya-podrostkov/
  • https://yanashla.com/luchshie-preparaty-kalcziya/
  • https://VseObzorko.ru/top-7-luchshih-preparatov-soderzhaschih-kaltsiy-d3/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector